2019년 1월 28일 월요일

중완혈

기(氣)의 생성공장-중완(中脘)혈

 중완혈은 인체의 한 가운데 위치하고  임맥의 중앙에 있어 인체의 14정경의 경혈중에

가장 중요한 혈위이고 胃腑의 중앙에 위치하여 중완혈이라 명명된 것이다.

 

오행중에 중앙의 방위는 土에 해당하고 토는 사방에 있는 화,수,목,금에 중추적인

역할을 하므로  중완혈은 방위상 중앙토의 방위에 위치하고, 경락의 특성도 복,모

혈로 볼 때 족양명위경(토경)의 모혈이고, 팔회혈중에는 부회혈에 속한다.

중완혈은 기경팔맥의 하나인 임맥에 소속된 경혈이지만  이 중완혈과 교회하는 경

맥은 수태양 소장경,수소양 삼초경,족양명위경이 이 중완혈과 교회한다.

 

1, 위기를 반영하는 인체의 중추적인 경혈이다.

중완혈은 임맥에 속하고 임맥은 인체의 음경락(장의 경락)을 조정하고 임신을 주관

한다. 그러므로 임맥의 성질상  중앙토의 균형을 맞추기 위하여 오장을 조정하는 기

능을 가지며, 중완혈은 팔회혈의 하나로 볼때는 부의 회가 되므로 6부의 병증을 다스

리는 위치에 있다, 이와 같이 오장,육부의 모든 질병에 균형을 잡는 역할을 하면서도

12경락의 유주의 시발점이자 종결점이 바로 중완혈이다.

그러므로 인체의 가장 중심이 되는 1혈을 거론하라면 필자는 중완1혈이라 할 것이고,

이 중완혈이 오장육육부의 기혈을 순환시키는 시발점이 되므로 위기의 존망을 이를

통해 알 수 있는 것이다. 익사하여 숨이 끊어진 환자를 중완혈에 큰 뜸을 하여 살아

나는 경우가 많고, 회양구침의 경우에도 용천,연곡과 중완을 자침하는 것은 명문의

기(원기)를 중완의 위기로 연결하려는 것 이다. 그러므로 오랜 질병으로 위기가 소진

되어 가는 환자에게 사용한다

 

2,.  복모혈로 보면, 모혈에 해당하므로 급성병,구급병에 중완혈을 사용한다.. 그러므로 

위경련,급성장염,급성신장염,급성신우염,멀미등 급성질환에 사용한다, 뇌출혈등 중풍

질환도 초기에 출혈한 피가 굳기전에 중완을 취혈하면 효과가 좋다. 회양구침에 중완을

취혈한 것은 급성의 질병인 폭병을 치료하는 구급혈인 측면도 있다.

 

3.  임맥은 음경의 바다(陰脈之海)라고 할 정도로 음경의 기혈을 조절하는데, 음경은

오장과 연결된 경맥이니 오장의 병을 조절하고, 겸하여 부회혈에 해당하는 중완혈은

6부의 병을 치료하니 ,중완은 오장육부의 모든 경기를 조절하고, 급병이나 만성병,허실

병을 모두 치료한다, 그 중 족양명 위경의 모혈이고, 팔회혈중 부회혈에 속하므로 특히

위,비장질환에는 족삼리,곡지와 더불어 필수적인 경혈이다. 각 장부별로 보면

 

가.  위,비장의 병,

위경련,딸국질,위하수,위암,멀미,급성위염,만성위염,고창,당뇨등

 

나. 폐대장의병.

감기,해수,감기로 인한 두통,만성기관지염,폐결핵,폐기종,폐렴,습진

동상,급성장염,만성장염,설사,등

 

다. 심장,소장,심포,삼초의 병

고혈압,동맥경화,심장신경증,심장쇄약,협심증,심장판막증,삼차신경

통,불면증,외치핵,항문균열등

 

라. 간,담의 병

지방간,간경화,간비대.복수.담석증,중풍,언어건삽,구안와사,편두통,

뇌출혈,무월경,월경과다,과소희발월경,월경통,만성대하,녹내장,백내

장등 각종 안질환, 붕루(자궁출혈)등

 

마. 신장,방광의 병

좌골신경통,요통,관절염,원형탈모증,급성신장염,만성신장염,급성신

우염,만성신우염,방광염,요폐증,소변빈삭,유뇨증,음위(신양허),유정

(몽정,활정포함)유즙부족,자궁하수,자궁내막염,냉증,임신중독증등

위와 같이 중완혈은 혈위의 성질상  오장육부의 급성병과 만성병(특히 위기의 허

쇠가 보일 때)을 막론하고 두루 사용된다.

*특징:완(脘)이란 위를 가리킵니다. 위의 한복판에 위치한다 하여 붙여진 혈이름 이죠. 실제로 위는 오장육부의 중앙에 위치하여 전체 장기를 조정하는 역할을 합니다.

 

위의 기울기는 지구 지축의 기울기만큼 23.5도 기울어 있습니다. 신기하게 생각될 수 있겠지만 실은 지구의 모습과 구조가 그대로 인체에 반영된 결과라 할 수 있겠지요.


단중 혈자리

단중혈자리

기의 불통으로부터 오는 병은 간, 심장, 폐에 영향을 미치게 되며 이로 인하여 나타나는 현상은 소화불량에서부터 암에 이르기까지 각종 질환을 야기하게 된다. 마음의 즐거움은 몸의 양약이라고 했는데 마음이 유쾌한 자는 건강하다. 따라서 웃음과 울음의 차이 또한 극명하게 대조된다. 즐겁고 유쾌한 웃음은 기운이 온 몸으로 뻗쳐서 기의 흐름을 더욱 잘 돌게 하여 막혔든 것을 뚫어주어 질병이 치료 된다. 또한 엔도르핀의 분비를 촉진하여 질병의 치유를 돕게 된다. 반대로 슬픔의 울음은 기운의 흐름을 끊어지게 하거나 뭉치게 하여 질병으로 발전될 수도 있다. 

기가 막혀 죽겠다는 소리를 듣거나 할 때가 있다. 이 말은 의의가 없어서 답답할 때 또는 말이 통하지 않을 때나 억울할 때 쓰는 소리다. 실제로 기가 막혀 죽은 사례를 들은 적이 있었다. 어떤 사람이 자기의 가족이 너무나 억울한 일을 당한 것을 목격하고는 분을 풀지 못하자 가슴이 꽉 막히고 숨이 막혀 호흡을 제대로 못하고 으억하다가 숨이 멎어 죽은 경우이다. 기가 막혀서 죽는 것은 가슴 중앙에 있는 단중혈이 막혀서 죽는 것이다. 이곳의 혈(穴)이 막히면 숨이 멎게 된다. 실제로는 심장이 멎는다고 해야 할 것이다. 그럴 때 가슴을 치면 막혔든 기가 뚫려서 숨이 트이게 되어 호흡을 할 수가 있다. (단중혈은 양쪽의 유두를 있는 선의 중간이다.)

건강하고 기운찬 삶은 언제나 긍정적이고 밝은 마음으로 매사에 감사하고 사랑하며 용서하는 마음으로 사는 것이라 하겠다. 스트레스를 많이 받거나 기가 울체되어 있는 사람은 단중혈을 눌러보면 통증을 느끼게 된다.

가슴 정가운데 선과 양 젖꼭지를 연결하는 선이 만나는 자리인데 젖이 늘어진 사람은 누우면 젖꼭지가 제 위치로 가므로 누워서 자리를 잡는 것이 좋다.

단은 심장 아래에 있는 막인데 심장을 덮어씌우고 있어 탁한 기운을 막아 심장을 보호하고 있다. 고로 단중은 그 막의 중심을 뜻하니 심장을 보호하는 중요한 혈이다.

또 단은 비릿하다는 뜻도 있기 때문에 젖 내음을 떠올릴 수 있으니 젖의 분비나 젖가슴의 병에 보조적으로 쓸 수 있다.

심포(심장을 싸고 있는 막)의 기가 모여 있는 모혈이고 팔회혈 중 기가 만나는 기회혈이며 비경, 신경, 소장경, 삼초경이 임맥과 서로 만나는 자리이다

가슴에 쌓인 미움·분노 팔 다리 관절까지 상하게 : 의료·건강 : 사회 : 뉴스 : 한겨레모바일 - http://m.hani.co.kr/arti/society/health/62601.html#cb

백회 혈자리

백회 혈자리

백회혈"은 "백가지 기운이 모이는 곳"이라는 의미가 있어요

백회혈은 응급시에 사용되는 구급혈이지요!

각종 통증과 질환에 널리 사용되는 유명한 혈자리랍니다^^

1. 백회혈은 만병의 근원인 혈액순환 장애를 개선합니다.

2. 정신병, 간질, 뇌 이상, 뇌 병에 효능이 있습니다

 

3. 쇼크, 실신 등에 효능이 있습니다

 

4. 반신불수, 중풍, 뇌출혈 등에 효능이 있습니다

 

5. 해열(고열을 낮춤), 고혈압 등에 효능이 있습니다

 

6. 어지럼증, 현기증, 차 멀미 등에 효능이 있습니다

 

7. 두통, 집중력 저하, 건망증 등에 효능이 있습니다

 

8. 백발(흰머리) 예방, 탈모, 비듬에 효과가 있습니다

   

  

 

9. 눈이 맑아집니다(시력 향상)

 

10. 이명(귀 울림, 귀에서 나는 소리)에 효능이 있습니다 

 

11. 코막힘, 비염, 축농증 등에 효능이 있습니다

 

12. 스트레스, 불면증, 우울증 등에 효능이 있습니다

 

13. 가슴답답, 가슴 두근거림, 불안, 초조, 신경쇠약, 심신허약 등에 효능이 있습니다

 

14. 숙취에 효능이 있습니다 

 

15. 변비, 설사, 치질, 탈항(항문 질환) 등에 효과가 있습니다

 

16. 백회혈을 자극하면, 뇌하수체 호르몬이 촉진되고, 여성 호르몬인 에스트로겐이 활성화되어

      여성의 가슴이 풍만해지고 탄력이 생기며 아름다워집니다. 

17. 노인분들의 경우 평소 백회혈을 자주 자극하시면 기억력 회복과 치매 예방에 좋습니다^^

2019년 1월 24일 목요일

기해혈자리 호흡과 요가

기해혈자리 호흡과 요가

기해에 집중해서 일정한 속도로 반복해서 호흡하게 되면 혈액순환이 왕성하게 되어 아랫배가 따듯해지고 든든하게 된다. 기해의 따듯한혈액이 손과 발로 움직이면서 순환하게 되어 손 발의 혈액 순환이 좋아지는 효과도 있다.
또한 요가 동작과 병행해서 호흡하게 되면 집중력이 증진되고 몸과 의식의 중심이 잡혀 불안과 두려움을 바라보는 힘이 생겨 스트레스가 줄어들게 된다.  이러한 과정을 반복해서 호흡하고 명상하게 되면 조금더 성장하고 성숙한 내면의 힘을 갖게 됩니다

기해혈자리와 명상

氣海穴 기해혈은 말 그대로 '기의 바다'라고 하여 선천적으로 타고난 원기(元氣)가 모이는 곳. 기해혈을 찾으려면 엄지손가락을 옆으로 눕혀 배꼽 아래에 자신의 엄지손가락 너비만큼을 1치라고 하는데 기해혈은 1치 반 정도 아래, 배꼽을 기준으로 엄지손가락 한 개 반 너비만큼 아래에 있습니다. 기해혈은 배꼽 아래에 임맥(任脈)에 속합니다. 하지만 명상과 수련을 통해 느껴지는 것은 개인마다 다릅니다. 먼저 가슴 중심에 있는 상기해 혈자리인 단중에서 붉은 기해(기의 태양)이 느껴지고 보여야 합니다. 내가 보는게 아니고 저절로 보여지게 단중에 마음을 모아 숨을 고르며 숨결을 느껴야 합니다.

기해혈의 효능
1. 기해혈은 기가 바다와 같이 모이고 내보내는 혈자리
2. 기해혈은 체력의 원천으로 기해혈로  호흡하고 집중하면 기운이 왕성해지고 활력이 넘치게 된다.
3. 기해혈은 신장을 보호하고 기를 복돋워주는 혈자리로 양기위축, 신장기능,방광기능, 빈뇨(잦은 소변) 등의 개선에 효과
4. 기해혈은 산부인과 및 비뇨기계와 관련된 질환을 개선해 주어 불임증, 임질(생식기 염증), 복통, 생리통, 생리불순, 자궁근종 등에 효과적인 혈자리
5. 우울증, 조울증, 신경과민, 신경쇠약, 긴장,
히스테리를 완화해 주는 효과
6. 신경성 위염, 위장등의 소화기계 개선